Bei allen Raumtänzen ist die Tanzrichtung von oben gesehen stets gegen den Uhrzeigersinn
Die Tanzrichtung ist in allen Standardtänze üblich, sowie in den Lateintänzen Samba und Paso Doble
Um den Raum möglichst auszunutzen wird weit außen und in die Ecken des Raumes getanzt
Die Mitte des Raumes kann dabei zum Ausweichen anderer Tanzpaare genutzt werden
Lassen Sie auch anderen Tanzpaaren genügend Raum und nehmen Sie Rücksicht auf andere
Ausrichtungen:
Beats pro Minute
Die Dauer einer Viertelnote bezieht sich auf den Schlag
Dementsprechend gibt die Anzahl der Viertelnoten (Schläge) pro Minute das Tempo der Musik vor (BpM - Beats per Minute)
Beispiel:
60 Beats pro Minute = 1 Viertelnote pro Sekunde (langsame Musik)
120 Beats pro Minute = 0,5 Sekunden (schnelle Musik)
Geschlossene Tanzhaltung - eng zusammen
Die Geschlossene Tanzhaltung ist für folgende Standardtänze von Bedeutung:
Foxtrott, Quickstepp, Langsamer Walzer, Wiener Walzer, Tango
Das Paar steht leicht nach links versetzt
Die Füße sind 4-spurig ausgerichtet
Wir schauen in der Kopfposition aneinander links vorbei
Der Abstand sollte 10 cm voreinader nicht überschreiten
Die rechte Hand der Dame wird von der linken Hand des Herrn umfasst
Körperspannung
Die Dame / Follower, muss bei der Ausführung der Spins darauf achten, dass Ihr Gewicht in der Körper Mitte zentriert ist
Ebenso muss die Dame über eine ausreichende Körperspannung verfügen
Sowohl im Moment der der Führung, als auch in der alleinigen Drehbewegung
In allen Tänzen führt der Herr
Alle Bewegungen werden vom Herrn ausgelößt und für die Dame so angenehm wie möglich geführt
Die Dame folgt den Bewegungen des Herrn.
Die Führung des Herrn sollte stehts ohne große Kraftanstrengung, aber bestimmt durchgeführt werden.
Als Herr haben wir bei der Führung ebenso auf das geschehen auf der Tanzfläche zu achten, um die Dame gefahrlos über die Fläche zu führen
Als Herr übernehmen Sie durch Ihre Führung die Verantwortung fü
Im Körper muss eine gewisse Spannung (Körperspannung) bei beiden Partner vorhanden sein.
Die Führung des Herrn aus dem Oberkörper muss sich über die Hände und Arme auf die Dame übertragen. Hätte z. B. die Dame keine Spannung in den Armen, so kann die Führung des Herrn in ihrer Energie nicht auf die Dame übertragen werden
Natürlich sollten Sie auch nocht zu starr stehen, so sollte vielmehr ein fließender Übergang jeweils möglich sein, damit es für beide angenehm ist.
Da die
Mögliche Fußpositionen
V-Förmig
Parallel nebeieinander
Versetzt nebeneinander
Achten Sie stets darauf, dass Ihre Füße ausgedreht sind
Unterscheidung zwischen:
Ballenschritte
Fersenschritte
Schritttechniken
In Bezug der Raumtänze unterscheiden wir bei den Vorwärtsschritten zwischen Schritten, welche mit dem Ballen bzw. der Ferse angesetzt werden.
Durch die unterschiedliche Art, wie ein Schritt angesetzt wird, ergibt
