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  • Spaß

    • Tanzen macht glücklich und fördert soziale Kontakte
    • Ihr Körper schüttet beim Tanzen die Glückshormone Dopamin und Endorphin aus
  • Therapie

    • Die regelmäßige Bewegung im Rhythmus der Musik kann das Fortschreiten einer Demenz sogar aufhalten
    • Tanzen lockert die Muskulatur und kann damit Verspannungen lösen. Ebenso können chronische Schmerzen reduziert werden
    • Stressless dance - Tanzen befreit den Körper von Stress durch die Senkung des Hormonwertes Kortisol im Blut
  • Tanzschulen

     

     

  • Ballettschulen

     

     

  • Förderung

    • Tanzen trainiert das Gehirn durch die verschiedenartigen Bewegungsabläufe und fördert damit das räumliche Verständnis
    • Tanzen fördert die Bildung neuer Nervenzellen bis ins hohe Alter.
    • Ebenso fördert Tanzen die Konzentration und Koordination
  • Vorbeugung

    Die rhythmischen Bewegungen können das Risiko senken an Demenz zu erkranken.

    Gehirn-Training - Durch die komplexen Bewegungsformen können zusätzliche neuronale Verbindungen entstehen

  • Tanzvereine

     

     

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